(BGĐ) – Cùng khám phá món cà ri cá chẽm vừa béo vừa thơm, hấp dẫn cho bữa sáng nhiều dinh dưỡng và đầy năng lượng bắt đầu một ngày làm việc mới.
Cà-ri cá chẽm

Nguyên liệu cần có:

  • 600 gram cá chẽm
  • 400 gram khoai lang
  • 400 gram đậu bắp
  • 300 gram đậu đũa
  • 1 muỗng súp bột cà-ri
  • 100 gram sả xay
  • 50 gram ớt
  • Lá cà-ri, muối, đường, hạt nêm, dầu chiên
  • Nước cốt dừa Wonderfarm
Hướng dẫn cách làm:
cari-ca-chem

Cà-ri cá chẽm

  • Cá chẽm làm sạch, để ráo, cắt cá thành từng khúc quân cờ. nấu nóng chảo với ít dầu chiên, phi thơm tỏi, cho cá vào chiên sơ, tắt lửa.
  • Khoai lang gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, tỉa hoa, cắt khúc, sau đó đem chiên sơ, chừa lại một ít đem xay nhuyễn. Đậu bắp, đậu đũa  rửa thật sạch, cắt khúc.
  • nấu nóng chảo, phi thơm tỏi, sả, ớt cho thơm. Cho ít bột cà-ri vào, thêm 2 chén nước dùng. nêm một ít muối, 1muỗng cà-phê đường, ½ (một phần hai) muỗng cà-phê hạt nêm, nấu sôi nước. Cho phần khoai lang đã xay nhuyễn và khoai lang cắt khúc vào nấu 5 phút.
  • Tiếp đến cho cá đã chiên sơ, đậu bắp, đậu đũa và ½ (một phần hai) chén nước cốt dừa Wonderfarm vào nấu đến khi cá vừa chín tới, tắt lửa. Múc cà-ri ra đĩa, thưởng thức kèm bánh mì hoặc bún tươi.

Mong các bạn ngon miệng với món cà-ri cá chẽm nhé!

Thực hiện: Hoàng Phúc

Ảnh: HT STUDIO

Theo Tạp chí Bếp Gia Đình số 20 – Ngày 27.9.2012


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach nau cari ca chem cari ca chem cari ca chem ngon món ngon với cá chẽm

goi xoai oc do ngon chay toi Lưới lợn Kheo lọ hoa gà nấu nấm mỡ lẩu gà Trảng Bàng khoai lang tím che nhan tuoi MÃƒÆ bun oc ngon gà bóp rau răm salad thịt bì ca tim Tom xao hậu chả nấm hình trái tim tặng mẹ Ð m súp cà rốt cho trẻ canh khổ qua rừng Canh khổ qua rừng mát Chè làm bánh deo Mì tôm cháo trứng vịt lộn トO Trニーa khổ qua chiên Trung ga che dưa chè sâm hạt sen ca chep hâm bun nem nuong xúc xích nước vo gạo trứng luộc màu hồng Chân giò HÃƒÆ cách làm kem dâu Núm mì trứng cuộn đào nướng ép đu đủ kem tươi trộn trái cây sẠn gà chip chiên giòn bánh nhiều màu Bo luc lac banh tai yen thom nuc chất phụ gia ca chung tuong thạch 3 lớp đỏ trắng xanh chã Cu cai trang trí nhà với tranh dac san Nha Trang phÃÅ đậu hũ sốt mặn banh nep ốc xào me thịt ba chỉ cuộn rau củ ca tim nuong nau thuc cach nau chao ga ốc xào me cách làm bánh gạo lắc món ăn bổ dưỡng cách làm kimbap thịt gà kho sả Cách nấu cá nam xao thit bo cách nấu canh sườn non đựng mon cà salad cá ngừ cách làm giò tại nhà Thân thương canh sắn của mẹ bong lan cuon kem kiwi cach lam thit nuong ngu vi chè củ sắn thơm hương nếp Chè củ giấm táo người dân cach lam banh bao mon ngon voi ngai cuu Tủ lạnh Cach Lam Bo NE đê làm chuối rim đường thuỷ tinh mứt chanh leo phã p kinh mon bingsu nau an Hợp chất trà xanh kho chuối chát mon ngon tu khoai tay banh beo nghe gÃƒÆ ga la chanh thịt ba chỉ sốt cam món chiên Hằng MT mon nguoi hoa phá lấu heo Canada cách làm chân giò bó luộc vit om dua những món ngon từ thịt vịt Vịt nấu ca nâu măng chua Hung ca ri bun gao ngon canh thịt bò nấu cà rốt cach lam lap xuong xao dau đảm bảo cach lam salad khoai tay cua hoàng đế bánh dâu chocolate cánh gà sốt gừng che sua tom nuong muoi Cún Khang Đậu phụ nhồi sốt chua cà ngon thach